本期节目主要内容： 最近天气越来越冷，中医提醒，冬季养生不能忽视“养阴”。阴虚的表现为口干咽燥、头晕疲乏、五心烦热等等。本期节目邀请北京中医药大学东方医院肾病科主任医师秦建国和北京中医药大学第三附属医院脾胃科主任医师王彦刚，和您聊聊冬季应该如何养阴藏阳。 （《职场健康课》20231217今冬养阴藏阳很重要这么养更有效）

更新时间：2023-12-18 直链：tv.cctv.cn

只需要三味药，就能改善易癌体质、提高免疫力？

更新时间：2023-12-17 直链：health.ifeng.com

本期节目主要内容：黄芪可以益气固表，帮助人们抵御外邪，强壮身体，是“补药之王”，但并非人人都适合吃。湿气重的人乱用黄芪，小心会腹胀。只有了解药材特点，才能更好养生。（《健康之路》20231208最熟悉的陌生药（一））

更新时间：2023-12-17 直链：tv.cctv.com